de ontem pra hoje tudo certo
40 min de caminhada no simulador quaze morri
tento 2 litros de água por dia
e comendo o minimo possivel
e dizendo não não aos doces até um sorvete recusei
bom é isso por hoje o que me mata e anoite na hora da janta
mas vou ser forte me ajudem preciso muito de vcs
beijossss e lembre-se FOCO
2 comentários:
Oi flor! Tb estou te seguindo!
Um dando força a outra... Assim chegaremos juntas ao objetivo final! Bjooo
Ao invés de comentar aqui, eu comentei no face! kkkkk
Sou doida mesmo, rs.
Vc quase morreu com 40 min no simulador de caminhadas? Eu devo fazer errado então, pq sou mole pra caramba, n aguento quase exercício nenhum e faço 2 horas tranquilona, rs.
Bjokas
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