UMA LUZ NO FIM DO TUNEL

oi meninas hoje eu vi uma luz bem pequena mas vi,uma luz no fim do tunel e descobre que eu tenho salvação.

me pesei e vi -800gramas muito bom né

é só ter um pouco de força de vontade e se amar mais kkkkk

40 min no simulador tds os dias

água tento 2 litros

e na hora de comer

mando me amarrarem e dão comida na minha boca

senão eu não me controlo kkkkkkk

e doces NÃO olha o desafio

mas ainda acho que falta algo não sei

mas vou descobri para melhora mais

bom é isso por hoje

AMUU VCS E VAMOS CONSEGUI

BEIJOSSSSSSS

FOCO

oiii lindas eu estou FOCADA e vc está?
de ontem pra hoje tudo certo
40 min de caminhada no simulador quaze morri
tento 2 litros de água por dia
e comendo o minimo possivel
e dizendo não não aos doces até um sorvete recusei
bom é isso por hoje o que me mata e anoite na hora da janta
mas vou ser forte me ajudem preciso muito de vcs
beijossss e lembre-se FOCO

FORÇA DE VONTADE

OIII LINDAS FELIZ ANO NOVO
BOM DE ONTEM PRA HOJE EU COME HORRORES EU SABIA O QUE ESTAVA FAZENDO É UMA LOUCA CONSCIENTE PORQUE EU SEI QUE AMANHÃ COMEÇO  UMA VIDA NOVA.
SIM EU CANSEI DE SONHAR DE SÓ FALAR.
AGORA EU VOU AGIR

ENTÃO  VAMOS AS METAS:

EXERCICIOS DIARIOS- 1 HORA DE CAMINHADA POR DIA
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR TBM AOS FDS
BEBER MUITA ÁGUA- 2 LITROS POR DIA
DOCES SÓ NO CASO DE MORTE
PIZZA TÁ AMARRADO!  NÃO SEI COMER UM PEDAÇO SÓ
E NA TPM ME AMARREM OU ME TRANQUEM NUM QUARTO ESCUTO

acho que é só se eu esqueci de algo me ajudem kkkkkkk

BEIJOSSSSS LINDONAS
EU ESTOU PRONTA PRA GUERRA E VCS