FORÇA DE VONTADE

OIII LINDAS FELIZ ANO NOVO
BOM DE ONTEM PRA HOJE EU COME HORRORES EU SABIA O QUE ESTAVA FAZENDO É UMA LOUCA CONSCIENTE PORQUE EU SEI QUE AMANHÃ COMEÇO  UMA VIDA NOVA.
SIM EU CANSEI DE SONHAR DE SÓ FALAR.
AGORA EU VOU AGIR

ENTÃO  VAMOS AS METAS:

EXERCICIOS DIARIOS- 1 HORA DE CAMINHADA POR DIA
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR TBM AOS FDS
BEBER MUITA ÁGUA- 2 LITROS POR DIA
DOCES SÓ NO CASO DE MORTE
PIZZA TÁ AMARRADO!  NÃO SEI COMER UM PEDAÇO SÓ
E NA TPM ME AMARREM OU ME TRANQUEM NUM QUARTO ESCUTO

acho que é só se eu esqueci de algo me ajudem kkkkkkk

BEIJOSSSSS LINDONAS
EU ESTOU PRONTA PRA GUERRA E VCS

FELIZ ANO NOVO

PASSANDO AQUI RAPIDINHO PRA DESEJA  O MELHOR DE DEUS  NA VIDA DE CADA UMA
 QUE SEUS SONHOS SE REALIZEM E QUE TENHAM SEMPRE MUITAS ALEGRIAS
FELIZ ANO NOVO
E DIA 2 VAMOS ENTRA EM TODOS OS DESAFIOS  SE NÃO DER EM TODOS PELO MENOS NA MAIORIA DELES KKKKKKK
UMA MARAVILHOSA NOITE E ALMOÇO  AMANHÃ
BEIJOSSSSSSSSS

NUNCA DESISTA DOS SEUS SONHOS

oii meninas não é lindo esse numero kkkkkk tudo bem que não é ohh tão sonhado 38 mas pra quem engordou horrores esses dias.

e hoje ela do nada me olhar e falar pra mim (hoje eu entro em vc) kkkkkk

e entrou mesmo ganhei o dia o ano to feliz isso me dá mas força de vontade de continua essa luta contra mim mesmo porque tem dia que eu me saboto legal

quero agradecer o carinho e dizer que estou muito feliz com as novas amizades que fiz esse ano DIVAS amuuu vcs e

 AGRADEÇO E LOUVO A DEUS PELA A VIDA DE CADA UMA.

 QUE DEUS REALIZE OS DESEJOS DO SEUS CORAÇÕES

E LEMBREM SEMPRE DEUS TEM SEMPRE O MELHOR PRA NOS

e ano que vem vamos consegui esta magras e mas lindas

BEIJOSSSS

  ops; eu não consegui minha meta desse ano

 e nem por isso to triste porque eu sei que sou capaz

 e ano que vem eu chego lá kkkkkk

Feliz Natal

Bom Dia quero deseja a todas um Feliz Natal

que A Paz de DEUS e a sua Graça e Misericordia esteje no seu lar na sua vida

e vamos comer meninas com moderação kkkkkkk

beijiossss e um FELIZ NATAL

2/5 DUKAN

HOJE É MEU SEGUNDO DIA DA DUKAN E ESTOU INDO BEM  ATÉ AQUI KKKKK
HOJE TEM AMIGO SECRETO NA IGREJA AONDE TEM QUE LEVAR UM PRATO DOCE E SALGADO,
E AGORA SUJOOOO EO QUE EU LEVO, O QUE COMO SE COMO, NOSSA ,NÃO SEI SE VOU,
TO PERDIDA EU NÃO QUERO PARA A DUKAN OUTRA VEZ
ENTREI NO DESAFIO DAS DIVAS
  ESTA RUIM ASSIM POR QUE TEM TANTAS FESTAS NO FIM DE ANO KKKKKKKKKKKK    
 CAFÉ DA MANHÃ:
1 FATIA DE PRESUNTO
1 FATIA DE MUSSARELA
1 POTINHO DE IORGUTE  
SERÁ QUE ESTOU FAZENDO CERTO
BEIJÃOOOO

NÃO CONSEGUI

não consegui fazer essa dukan,aqui em casa é impossivel com 3 filhos de ferias um marido e a força de vontade que não ajuda e eu sai esse fds e jaquei então a dukan morreu hoje vou me esforça e pra ajuda é meu niver e eu vou sair com a familia adivinha comer no shopping Deus me ajuda,ah fiz 40m de caminhada isso já ajuda né

adoro vcs e visitar os blogs,beijosssssssssss

COMEÇO MINHA DUKAN

OLÁ,TUDO BEM?
HOJE EU COMEÇO MINHA DIETA DUKAN,PESO HOJE 64,9
IRIA COMEÇAR A CAMINHA MAS ADIVINHA CHOVE AQUI DESDE ONTEM RSRSRS
É MUITO SORTE NÉ
EI TO ANIMADA E QUERO FAZER TUDO DIREITINHONÃO PARA EMEGRECER ATÉ O NATAL MAS PRA CONTINUA ASSIM COM TODO O PIQUE ANO QUE VEM



E MENINAS DIVAS AMO VCS,BEIJOSSSSSSSSSSSSS

PARA TODAS E UM DIA SUPER LIGHT E SEM JACADAS NO FDS



BEIJOSSSSSSSSSSSS,BEIJOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS